Aqua Fit mit Go Well
Aqua Fit mit Go Well
Aqua Fit mit Go Well

Schwimmen

Schwimmen ist eine besonders gesundheitsfördernde Sportart. Richtig wohl fühlen im Wasser können Sie sich, wenn das Vertrauen voll und ganz da ist, und wenn die Eigenschaften des Wassers optimal ausgenützt werden.
Sie können das alles neu lernen oder Ihre aktuellen Kenntnisse bis zur persönlichen Perfektion weiter entwickeln in einem  
Schwimmkurs  bei uns.


Schwimmen vereint fast alle Vorteile, die man sich von einem Ausdauertraining wünschen kann.

  • Herz und Kreislauf stärkend
  • Gelenk schonend
  • Muskulatur kräftigend 
  • Koondition aufbauend und steigernd 

Voraussetzungen

Wenn Sie Spass an der Bewegung im Wasser haben und gerne etwas für Ihre Kondition und Gesundheit machen möchten, dann bieten wir Ihnen ein auf Sie abgestimmtes Schwimmtraining an.

 


Gesundheitsfragebogen

Vor Ihrem ersten Trainingstag bringen Sie bitte folgenden Gesundheitsfragebogen mit und geben diesen bei der Kursleitung ab!

Download
Gesundheitsfragebogen für Aqua Fit
Gesundheitsfragebogen.pdf
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