Fit durch's Leben! Unter diesem Motto führen wir ganzjährig in Stettlen sttraktive Schwimmkurse durch. Ausgebildete und kompetente Schwimmlehrerinnen sowie moderne Hilfsmittel sorgen für Abwechslung in den Trainingseinheiten von je 45 Minuten Dauer.

Crawl für Einsteiger

• Anforderungen: Sie können bereits über eine längere Distanz (ca. 50m) schwimmen und sind wassergewöhnt.
• Ziel: Brustcrawl mit der richtigen Technik mindestens 50m schwimmen. Auf die richtige Atmung wird grossen Wert gelegt.
• Kleingruppen

Fitnessschwimmen

• Anforderungen Sie sind es gewohnt, längere Distanzen (min. 50m) in den 3 verschiedenen Techniken (Crawl, Rückencrawl, Brust) zu schwimmen.
• Ziel: Konditionsaufbau (Kraft, Ausdauer), Korrekturen der 3 verschiedenen Schwimmtechniken, Kippwende, Startsprung
• Kleingruppen

Kurs: 6 Mal, jeweils am Donnerstag

Kursdauer: 13. August - 17. September 2020 

Kurskosten: CHF 132,- (der Hallenbadeintritt ist nicht inbegriffen)

Einstieg jederzeit möglich. Wir schwimmen in kleinen Gruppen. Es hat noch freie Plätze!

Anmeldungen und weitere Informationen bei Claudia Keller unter Tel.: 079 416 20 29 oder per email: claudia.keller@go-well.ch