Aqua Fit mit Go Well
Aqua Fit mit Go Well
Aqua Fit mit Go Well

Schwimmkurse

Fit durch's Leben! Unter diesem Motto führen wir ganzjährig in Stettlen sttraktive Schwimmkurse durch. Ausgebildete und kompetente Schwimmlehrerinnen sowie moderne Hilfsmittel sorgen für Abwechslung in den Trainingseinheiten von je 45 Minuten Dauer.

 

Crawl für Einsteiger

  • Anforderungen: Sie könen bereits über eine längere Distanz (ca. 50m) schwimmen und sind wassergewöhnt.
  • Ziel: Brustcrawl mit der richtigen Technik mindestens 50m schwimmen. Auf die richtige Atmung wird grossen Wert gelegt.

Fitnessschwimmen

  • Anforderungen Sie sind es gewohnt, längere Distanzen (min. 50m) in den 3 verschiedenen Techniken (Crawl, Rückencrawl, Brust) zu schwimmen.
  • Ziel: Konditionsaufbau (Kraft, Ausdauer), Korrekturen der 3 verschiedenen Schwimmtechniken, Kippwende, Startsprung

Kurse

Donnerstag

 

 

14:45 – 15:30 Uhr

15:30 – 16:15 Uhr

Fitnesschwimmen

Crawl für Einsteiger


Kurs: 12 Mal, jeweils am Donnerstag

 

Kursdauer: 30. August - 13. Dezember 2018 

Kurskosten: CHF 264 (der Hallenbadeintritt ist nicht inbegriffen)

 

Einstieg jederzeit möglich. Es hat noch freie Plätze!

 

Anmeldungen und weitere Informationen bei Claudia Keller unter Tel.: 079 416 20 29 oder per email: claudia.keller@go-well.ch


Hier finden die Kurse statt

Unsere Kurse finden im Hallenbad Stettlen statt:

 

Hallenbad Stettlen

Bleichstrasse 1

3066 Stettlen

Tel.: 031 932 23 54

So finden Sie uns: